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编号:424303
百岁将军萧克的养生之道
http://www.100md.com 2021年10月21日 家庭医药 2021年第24期
习字,“四正”习字,手不释卷,兴趣广泛,作品丰硕,热爱劳动,亲力亲为,心态平和,不事奢华
     ⊙王丛丛

    萧克,原名武毅,字子敬,乳名克忠,1907年7月14日出生于湖南省嘉禾县小街田村,1926年辞别家乡远赴广州正式投身革命,参加过北伐战争、南昌起义、井冈山斗争、长征、抗日战争、解放战争。1949年后,萧克被授予上将军衔,历任军训部部长、训练总监部部长、国防部副部长、军政大学校长、军事学院院长兼政委等。2008年10月24日,萧克将军逝世,享年102岁。在开国上将中,萧克算是比较长寿,这与他的良好习惯密不可分。

    “四正”习字,手不释卷

    萧克家族算得上是书香门第,其曾祖父萧人杰是前清贡生,后选儒学正堂;祖父萧贡伯也是贡生,一生教书育人;萧父五兄弟中,有三人是学子,四伯父与萧父为贡生,三伯父学历最高,曾考中拔贡,并在湖南、湖北、安徽一带讲学,其所写文章与诗词影响广泛,流传新旧学界,后来萧克回忆中仍记得三伯父写的一首四言韵文诗:“民国反正,不能善后,竟言共和,程度不够。四次革命,枪炮决斗,我诈尔虞,甲肥乙瘦。初次革命,推倒满清。铲除专制,帝室已倾。何人鼓吹,厥有孙文。谁能实行,克强宋卿……”,到了萧克这一辈的男子,几乎也都入学读过书。在书香气息浓郁的氛围里,萧克养成了认真习字、手不释卷等诸多良好习惯,而这良好习惯对于修身养性、愉悦身心有着重要意义。

    有人说,萧克是开国将帅中文武双全第一人,原因之一在于萧克书法笔酣墨饱。据萧克回忆,堂哥萧克勤是启蒙老师,萧克开始学写字时,堂哥教其要“四正”,即心正、身正、纸正、笔正 ......

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