⊙佚 名

    钾在人体中起着至关重要的作用，心脏跳动、神经-肌肉活动、呼吸等生理功能，都需要正常浓度的钾离子来维持。身体会用一些看似“小毛病”的症状来提醒你，体内的钾含量不足了。

    疲劳无力

    缺钾最常见的症状就是疲劳和虚弱，影响精神健康，出现疲乏无力感、思绪混乱、意识模糊等表现，甚至导致抑郁症或幻觉。即使你以前身强力壮，但缺钾会使人体浑身无力 ......