春节来临，“痛彻心扉”的人群怎么吃
嘌呤,果糖,血尿酸
余慧青 曹皓阳2021年中国痛风现状报告白皮书显示：我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者1466万人，痛风已成为我国几大代谢类疾病之一。那么对于高尿酸血症、痛风患者，应该怎么吃呢？对此，笔者建议可以参考如下——
超高嘌呤食物：痛风和高尿酸的人应该完全避免；
中高嘌呤食物：应该严格限量，在急性发作期不能食用；
中低嘌呤食物：食用时稍加注意；
低嘌呤食物：几乎无需顾忌其嘌呤含量。
痛风患者要少吃甜度比较高的水果 ......
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