夏冬琴

    香蕉营养丰富，能润肠通便这一功效被大众熟知，其茎、柄、花、根、果皮也有一定药用价值。下面让我们一起来解密香蕉的功效。

    我国传统医学认为，五色润五脏，黄入脾。香蕉是典型的黄色水果，常食有益。另外，中医认为香蕉性寒、味甘，能清热止渴、凉血解毒，还能促进肠胃蠕动。《本草求原》一书中就提到：“香蕉止咳润肺解酒，清脾滑肠。”

    现代科学研究也发现，香蕉除含有被称为“智能之盐”的磷 ......