宋静

    我国民间一直有产妇“坐月子”的习俗，那么，剖宫产后产妇应该如何“坐月子”呢？

    运动 产妇术后尽早活动能够有效预防血栓性静脉炎、肠粘连，以及促进子宫复原及肠蠕动，以尽快排出肠道内的气体，解除腹胀。所以，术后只要体力允许，应多进行床上运动或是下床活动。

    二便 术后由于伤口疼痛，产妇在如厕过程中腹部不敢用力，容易导致大小便潴留，造成尿路感染和便秘。因此，术后拔除导尿管后产妇也应按平时习惯及时大小便。产后如果长时间不能正常排便，一定要咨询医生，必要时可以吃一些药物来缓解。

    饮食 剖宫产术后6小时内由于麻醉药效尚为消除 ......