杨峰

    如今，许多人被睡眠障碍所困扰。有关临床统计资料表明，在失眠患者中，约有43%的患者是因“胃不和”造成的。中医认为，脾胃为后天之本，统主水谷运化，为气机升降之枢纽。若饮食不节，宿食停滞，损伤脾胃，致使脾胃运化功能失调，则聚湿成饮，酿热生痰，壅遏于中焦，浊邪上逆，干扰胸膈，心神不宁而导致失眠。

    现代医学研究证实，原来认为只存在于脑内的肽类物质，如与睡眠密切相关的5-羟色胺、胆囊收缩素、血管活性肠肽等，在胃肠道中呈双重分布。另外，參与调节人体生物节律、睡眠-觉醒周期的松果体素也呈脑肠的双重分布。这些物质同时对胃肠道运动有重要的调节作用，当胃肠出现疾病的时候，就会影响上述物质的分泌与调节作用。由此可见，胃肠与睡眠之间有着相互影响的物质基础。胃不和与失眠两者互为因果，由此形成恶性循环。治疗时应辨证用药，方能消除失眠之苦。

    食滞胃脘

    患者多因饮食不节，积滞不消，胃脘胀满不适，嗳腐吞酸，晚上入睡困难，甚则彻夜难眠，白天无精打采，头昏烦躁，大便黏滞不爽，两三天1次，舌质红苔白厚腻 ......