养生菜谱
湿淀粉,绍酒,黄豆芽
食材:鳝鱼1000克,党参10克,当归5克,熟火腿150克,清鸡汤500克,食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量。做法:党参、当归洗净浸润后切片备用;鳝鱼剖后除去内脏,清水洗净再用开水稍烫一下捞出,刮去黏液,剁去头尾,再把肉剁成6厘米长的段;熟火腿切成大片,姜、葱洗净切片、段备用。锅内入清水,下入一半的姜、葱、绍酒烧沸后,把鳝鱼段倒入锅内烫一下捞出,装入汤钵内,将火腿、党参、当归放于面上 ......
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