曹霞

    糖尿病肾病的危险因素包括不良生活习惯、年龄、病程、血糖、血压、肥胖(尤其是腹型肥胖)、血脂、尿酸、环境污染物等。其临床诊断主要依赖于尿白蛋白和估算的肾小球滤过率(eGFR)。1型糖尿病(T1DM)患者一般5年后才会发生糖尿病肾病，2型糖尿病(T2DM)患者在诊断时即可伴有糖尿病肾病。所以2型糖尿病患者在诊断时即应进行肾脏病变的筛查，以后每年应至少筛查1次，包括尿常规、尿白蛋白/肌酐比值(UACR)和血肌酐(以计算eGFR)。这种筛查方式有助于发现早期肾脏损伤，并鉴别其他一些常见的非糖尿病性肾病。养护肾脏需做到9点

    肾脏是我们体内的重要器官，负责过滤血液、排除废物和调节体液平衡。如果不采取措施保护好肾脏，糖尿病患者可能会面临肾功能衰竭和其他严重并发症。那么，糖尿病肾病患者日常该如何养护肾脏？

    1 .戒烟：吸烟会导致血管收缩，降低肾脏血流，增加肾脏疾病的风险。研究结果表明，糖尿病患者吸烟量越大，糖尿病肾病患病率越高，而戒烟可降低2型糖尿病患者的eGFR和尿白蛋白水平。因此，糖尿病患者应该戒烟或避免吸烟，以保护肾脏健康。

    2 .体重管理：肥胖是糖尿病和肾脏疾病的风险因素之一。通过控制体重 ......