外出、旅行、社交等活动都离不开一套健康的肌肉系统，但随着年龄增长，肌肉流失在所难免，如果再加上激素变化、炎症反应、运动不足等因素，最终可能导致严重的肌少症。虽然目前没有药物可预防肌少症，但“力弱”是一个防范信号，提醒我们及早重视。

    “力弱症”是指肌肉量仍然正常，但肌肉力量下降的情况，可看作肌少症的先兆，患者的脂肪量也可有增长。“力弱症”十分善于隐藏，可能只体现在一些微不足道的改变中 ......