姚博

    糖尿病前期分为空腹血糖受损(IFG)和糖耐量减低(IGT)以及两者的混合状态。空腹血糖受损是指空腹血糖≥6.1mmol/L且<7.0mmol/L，同时75g葡萄糖负荷后2小时血糖<7.8mmol/L；糖耐量减低是指空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥7.8mmol/L且< 11.1mml/L。目前，我国糖尿病和糖尿病前期的患病率持续上升，但大众对其的知晓率、治疗率和控制率不够，希望通过本文能让大家重视糖尿病前期，并实施有效干预，从而预防或延缓糖尿病的发生。

    部分糖尿病前期人群可能会伴有多饮、多尿、饮食增多等症状，有些也没有特殊症状，仅可通过检查发现。少数人群可能会出现由于血糖升高而引起的口渴、排尿增加、食欲亢进、皮肤瘙痒等症状。

    糖尿病前期，一般来说有3种可能的结局：变成正常状态、停留在原地、转变为糖尿病。随着年龄的增长和自身胰岛细胞的衰竭，绝大多数的糖尿病前期会变成糖尿病，如果不加干预，糖尿病的一系列并发症也会随之发生。而且，糖尿病前期是心、脑、肾等大血管病变的高危险因素，因此应该采取有效措施对糖尿病前期人群进行干预。

    但是生活中，人们普遍存在以下控糖误区：

    1.用药就不需要控制饮食与运动

    很多人觉得自己通过药物控制血糖就不需要再进行控制饮食与运动 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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