取新鲜鱼腥草150克，洗净放入沙罐内，加水1000毫升，煎沸后再煎5分钟，滤出药液，加水再煎，共煎3次。把3次煎得的药液倒入盆内，趁热先熏后坐浴。每晚睡前熏洗1次，每次15～20分钟。轻者洗2次即可减轻疼痛，再连用数次，疼痛、便血即可消失。

    四川彭州 胡佑志

    成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

    肛裂是肛管皮肤破裂或撕裂，表现为肛门间歇性疼痛和便血。轻者可自愈，但易復发，重者需药物或手术治疗。中医将本病归为“痔疮”范畴，认为发病多与血热脏燥、阴虚津亏、气滞血淤有关。

    鱼腥草是一种药食兼俱的野蔬，有清热解毒、行水消肿、利尿通淋、祛淤生新等功效，可治疗肺痈、肺部热症、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等症。鱼腥草治病既能内服，也能外用，在民间人们常用鲜鱼腥草捣烂外敷或煎洗用于疮疖、痈疽、阴痒、痔疮等，其效果极佳。研究表明，鱼腥草有抗菌、消炎、镇痛、止血等作用。鱼腥草煎水熏洗，有热疗和药效双重效应，“热”能促进血液循环，有助缓解肛门括约肌痉挛，能预防便秘和减少肛裂复发。故上方对中、轻度肛裂引起的疼痛、便血 ......