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编号:79373
老年冠心病患者的饮食之道
http://www.100md.com 2024年3月3日 家庭医药 2024年第3期
戒烟,胆固醇,心血管
     刘燕

    老年冠心病患者饮食应遵循如下原则:

    少食多餐:避免因暴饮暴食导致的身体负担增加。将每日的食物摄入分为多餐,有助于消化并维持体重在健康范围。

    合理分配三餐:早餐应丰富且营养充足;午餐应适当摄入,为全天的活动提供能量;晚餐应以轻量易消化的食物为主,避免大量摄入后导致夜间消化负担加重。

    低脂烹饪方式:选择蒸、煮、炖等低脂烹饪方式,避免油炸和煎炒,以减少油脂的摄入。

    减少动物性脂肪和胆固醇的摄入:减少动物内脏、肥肉等食物的摄入 ......

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