曹静丽 高玮

    便秘不是小事

    便秘是指一组临床症状，表现为排便困难和(或)排便次数减少(指每周排便次数在3次以下)、粪便干硬。排便困难包括排便费力、排出困难、肛门直肠堵塞感、排便不尽感、排便费时以及需手法辅助排便。有的患者经常还合并有头晕、腹胀、腹痛、便血等表现。便秘按病因分类主要分为功能性便秘、器质性便秘及药物引起的便秘3大类，我们生活中最常见的是功能性便秘与器质性便秘两种。器质性便秘需重点治疗原发疾病，本文中提到的便秘主要是指功能性便秘。

    一般认为时间≥6个月为慢性便秘，我国成人慢性便秘患病率约为4%～6%。长期便秘的危害特别大，主要有下列3点：

    1.便秘时大便干燥，容易导致其他肛肠疾病，如肛裂、痔疮、直肠脱出，严重的可造成直肠嵌顿。

    2.长期便秘的人体内会沉积更多毒素，导致面部长痤疮、面部色素沉着或有皮疹出现，甚至可导致体臭与口臭。另外，也容易增加得结肠癌、阿尔茨海默病等疾病的概率。

    3.心脑血管疾病患者若便秘时过于用力排便，就极易发生心脑血管意外，导致卒中、心梗、心绞痛等严重问题。部分心脑血管老年患者喜欢久坐，极易出现便秘，这必须重点关注。

    多因素综合结果

    导致便秘的因素有很多 ......