饮食管理

    饮食管理在血透患者的日常生活中占据核心地位。鉴于肾脏排盐功能受限，低盐乃至无盐饮食成为必然选择，推荐多食用新鲜蔬果、未加工谷物，远离高盐食品如咸菜、腌制品等。同时，水分管理亦不容忽视，需根据个人尿量灵活调整饮水量，避免水分潴留引发心脏负担加重。蛋白质摄入应遵医嘱，优选优质蛋白来源如鸡蛋、鱼类，以满足身体需求又不至于增加肾脏负担。此外，血透患者常伴随矿物质和维生素缺乏，需针对性补充钙质(如奶制品或钙剂)、限制高钾食物，并根据个体情况合理补充维生素。

    动静结合

    适量运动对于血透患者而言 ......