养生菜谱_黄芪鳝鱼汤_莲心茶_天麻猪脑羹

养生菜谱

http://www.100md.com 2024年12月15日家庭医药 2024年第8期

黄芪鳝鱼汤,莲心茶,天麻猪脑羹,白果炖鸡,白萝卜麻黄汤

     黄芪鳝鱼汤

    食材：黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。

    做法：黄芪、红枣洗净，大蒜切片，姜洗净切丝，鳝鱼宰杀后去肠杂，洗净切块备用。锅内放油烧热，放入鳝鱼块、姜末，炒至鳝鱼半熟，将红枣、黄芪放入锅内 ......

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