承山穴
承山，经穴名。出自《灵枢·卫气》，别名鱼腹、肉柱、肠山，属足太阳膀胱经。
定位
位于小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。
功能主治
舒筋活络，清热通肠。现代常用于治疗腰腿疼痛、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、下肢瘫痪、痔疾、脱肛、呕吐、腹泻、便秘等。现代研究，针刺承山穴对室性早搏有效。
日常保健
1.如果患者有小便不利、遗尿等症状，可以通过按压承山穴，缓解不适。患者可以用拇指与食指相对用力捏拿承山穴，每次按压5到10分钟，可以起到治疗作用。
2.用拇指指腹按摩承山，力度由轻到重，然后用手掌在穴位四周搓擦，令皮肤感到发热，以此方法可治疗小腿抽筋。, http://www.100md.com