过冬要保暖，保暖有重点。那么，重点在哪儿？背和脚。

    老人对环境的适应性较差，尤其是有心脑血管疾病、风湿性关节炎、骨关节炎、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、胃及十二指肠溃疡等慢性病的老年人更易受到寒冷的侵袭，因而保暖工作对他们来说就显得特别重要。

    魏晋时期，著名医学家、养生家葛洪在《抱朴子》中曾提出“背宜常暖”的主张。中医认为，背部是人体的阳中之阳 ......