绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效,是夏天的解暑佳品。

    从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要符合摄食者体质状况的需求,才能起到保健作用。因此,不是所有的人都能吃绿豆。

    3类人群不适宜吃绿豆

    1.寒凉体质的人(表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等),吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病 ......