养生要适应变化
孔令谦·大话养生专栏孔令谦,著名养生健康专家。京城四大名医孔伯华嫡孙,研习太极与养生之道20余年,提出三线、四则、五法养生防治体系模式。现任孔伯华医馆馆长,孔伯华国医学堂校长。应邀在中央电视台、湖南卫视、凤凰卫视中文台等多家媒体举办养生栏目或专栏,并受邀在全国举办过多次养生保健讲座,广受好评。
经常有人问我,“孔老师,您告诉我的那个莲子芯泡水能一直喝下去么?”“那个阿胶能一直吃下去么?”请注意,这里他们都用了“一直”这个词,对此类问题,我的回答当然是否定。
其实,人体是时时刻刻在变化着的,不仅自身在变,环境也在变,养生的方式也就需要变。总是想用一个法子来养生,跟“刻舟求剑”有什么两样呢?
那么 ......
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