随着生活节奏的加快，越来越多的亚健康现象出现在人们的生活中。如何维护自己的健康？这里几款时尚且实用的健康家居仪器：

    自发热护颈仪

    护颈仪是一种对颈部起保护作用的仪器，一直以来很受颈椎病患者、伏案工作者的喜爱。而随着护颈仪的发展，有一种自发热护颈仪走进人们的生活。

    自发热护颈仪单看字眼来说，可以理解为：自己能发热的护颈仪。它的原理都是通过托马琳热敏材料遇到水(例如汗或水气)发热。人体运动时，人体皮肤表面有汗或水气，托马琳热敏材料就发热。人在睡眠时，处于静止状态，人体皮肤表面很少汗或水气，虽然不发热，但托马琳磁疗功效依然存在。通常情况下，将自发热护颈仪感 热部分贴在大椎穴、天柱穴、天容穴附近，可促进这些穴位周边的血液循环，改善颈椎病引起的脑供血不足。同时，可使血液中水分子的氢离子减少，含水分子的pH值上升，携氧量增加，达到净化血液、缓解疲劳、增加抗病能力、抑制肿瘤细胞突变等功效。 自发热护颈仪的发热时间因人而异。

    使用方法：用干净的布沾水(拧不下水为宜) ......