【案例】有一段时间，40岁的李莲发现自己的情绪像个十几岁的小姑娘，变化很快。如在外面玩得很开心，可回家后，又觉得生活单调枯燥而心生烦恼，唉声叹气；和朋友聚会，一会觉得高兴，你说我笑的，一会又觉得自己无法融入大家，感到非常孤独。可谓时喜时愁飘忽不定。不仅如此，李莲还经常为一些小事而突然发火，乱说话，摔东西。这种情绪的复杂多变不仅让亲朋好友难过，李莲自己也非常难受。

    但这种情绪似乎没有持续多久，大概一个月后又恢复了正常。亲朋好友都松了一个口气 ......