冬去春来，减肥永远是女人最热点的话题之一，爱美的女性开始想方设法把身上的赘肉减下来。其实，除了运动，注意在饮食中选择食物，也能让你轻轻松松瘦下来。这里给大家推荐几种“刮油食物”——

    洋葱

    洋葱在国外有一个美誉——“菜中皇后”，它的营养价值不低。洋葱含有丰富的维生素 ......