肾阳不足,药茶来补
肾阳不足，中医又称肾火弱。肾阳不足并伴有气血不畅的人，时常感到四肢冰冷，尤其以腿脚为甚。中药与茶叶配伍用来当茶饮，对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。
杜仲茶
配料：杜仲叶12克，红茶3克。
做法：将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。
功效：此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用有抗衰防老、延年益寿之功效。
核桃蜜茶
配料：核桃仁10克，红茶15克。
做法：共捣成细末，入茶杯中用沸水冲泡，待温时加入适量蜂蜜调匀即可饮服。
功效：温肾纳气，止遗兴阳。对男子滑精早泄、阳痿不举者有良好效果。
菟丝子茶
配料：菟丝子12克，红茶3克。
做法：先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，入杯中用沸水冲泡，10分钟后即可饮服。
功效：补肾益阳，固精缩尿，起痿止遗。可治疗男子性功能低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
益智仁茶
配料：益智仁15克，红茶3克。
做法：先将益智仁捣碎与茶一同放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
功效：温肾止遗。用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。
虾米茶
配料：虾米10克，红茶3克。
做法：将两者同放入杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。
功效：虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等。经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。, 百拇医药(陈和生)
杜仲茶
配料：杜仲叶12克，红茶3克。
做法：将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。
功效：此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效，适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用有抗衰防老、延年益寿之功效。
核桃蜜茶
配料：核桃仁10克，红茶15克。
做法：共捣成细末，入茶杯中用沸水冲泡，待温时加入适量蜂蜜调匀即可饮服。
功效：温肾纳气，止遗兴阳。对男子滑精早泄、阳痿不举者有良好效果。
菟丝子茶
配料：菟丝子12克，红茶3克。
做法：先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，入杯中用沸水冲泡，10分钟后即可饮服。
功效：补肾益阳，固精缩尿，起痿止遗。可治疗男子性功能低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
益智仁茶
配料：益智仁15克，红茶3克。
做法：先将益智仁捣碎与茶一同放入茶杯中，沸水冲泡代茶饮。
功效：温肾止遗。用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。
虾米茶
配料：虾米10克，红茶3克。
做法：将两者同放入杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。
功效：虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等。经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。, 百拇医药(陈和生)