不是谁都能吃西洋参
中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。
西洋参不利于湿证，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参(人参食品)。西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。
相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥。每天含4～6片，相当于生药不超过5克，一般不会产生副作用。在吃法上要注意：最好不与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效；一定要多喝水；不与其他药物同时服用。胃寒湿者也不宜服用。
(本刊资料库), http://www.100md.com
西洋参不利于湿证，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参(人参食品)。西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。
相对于人参，西洋参的补气作用温和许多，也不似人参温燥。每天含4～6片，相当于生药不超过5克，一般不会产生副作用。在吃法上要注意：最好不与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效；一定要多喝水；不与其他药物同时服用。胃寒湿者也不宜服用。
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