正直盛夏酷暑，人们想尽各种办法防暑降温，却忽视了七、八月间(古称长夏)，由于多雨，湿邪当令，寒湿之邪对人体的侵害更甚。临床实践证明，在夏季发生的疾病中，绝大多数是由寒湿之邪引发的。

    寒邪凝滞收引，“凝滞”即凝结、阻滞不通之意，不通则痛，故寒邪伤人多见疼痛症状；“收引”即收缩牵引之意，故寒邪侵袭人亦多见脉紧、肢体屈伸不利症状。湿邪潮湿、黏滞、重着不易速去，故湿邪致病具有缠绵不断、反复发作、好侵人体下部的特点。寒湿皆为阴邪，会损伤人体内的阳气，若蕴藏体内日久不除，会转化成热邪，进一步侵犯人体。

    寒病作乱的祸首是空调

    现在，不管是在办公楼、商场、饭店，还是在自家里，人们都将空调开足马力以应对炎热，同时也导致室内外存在近10℃的温差。冬天人的毛孔、腠理是闭藏的，即便受点凉，也不会太深入体内。但夏天人体的毛孔、腠理是开放的，此时被冰冷的空调风一吹，很容易使邪气乘虚而入。而且这个季节受凉，还可能引起关节疾病、胃肠功能紊乱等。另外，长期待在空调房内，较低的温度使得皮肤毛孔长期处于关闭状态，之前感染的风寒邪气就被关闭在人体内无法发散 ......