汗腺是皮肤重要的附属器之一，它与人类的健康密切相关，在调节体温、水盐代谢、分泌和体味形成等方面起着重要作用。炎热的夏天里，汗腺常处于超“负荷”工作状态，很容易出现功能失常，需好好呵护。

    汗腺作用莫小视

    人的身上主要有小汗腺和大汗腺两种。

    小汗腺分布在除唇红、龟头等黏膜以外的全身所有部位，在掌跖、腋窝、前额、鼻尖等处分布最多，而背部较少。人平均一个指头那么大块的皮肤上，约有100余个小汗腺。

    汗液主要来源于小汗腺，因此，汗腺分布较多的地方也就更容易出汗。小汗腺分泌的汗液为无色无味的弱酸性物质，约有99%是水，其余为钠、钾、氯、尿素、乳酸盐及微量的丙酮酸盐和葡萄糖等。但是，并不是所有汗液都能被人察觉，人的排汗分为显性出汗和不显性出汗，不显性出汗每天约有500毫升左右，而温度升高或者剧烈运动后，每小时排出的汗液可达1000～3000毫升，这种能被察觉的出汗就是显性出汗。

    出汗可挥发人体的热量，使体温相对稳定，这就是我们将小汗腺称之为皮肤温控器的原因。除了维持体温，小汗腺分泌的汗液排泄到皮肤，还起着湿润皮肤、调节水盐平衡、调节皮肤pH值，排泄代谢产物的作用；另外，汗液与皮脂混合形成皮脂膜，抑制细菌繁殖，发挥皮肤屏障功能。最近的研究还表明 ......