现在有一句话，叫“少不如老，男不如女”，是说当前年轻人的身体健康不如老年人，男人的身体健康不如女人。年轻人学习、工作等压力大，缺乏锻炼习惯，而老人有以前艰苦奋斗打下的底子，现今又注重身体锻炼，因此年轻一代的身体健康状况总体来说不如老人。而身强体壮、顶天立地的男人，身体健康怎么会赶不女人呢？

    这里，很大程度上还是因为男人工作压力更大，与女人相比保健意识更差，而自以为或一向表现出身强力壮，让男人自己、以及他们身边的女人忽略了男人也需要关爱。尤其是50多岁的中年男人，多是家庭、单位的顶梁柱，但他们跟同年龄段的女人一样，也会遭受更年期的袭扰。而这一点，是过去认识不到，而今仍被很多人所忽略的。

    世界卫生组织将每年10月28日定为“世界男性健康日”，正是为了提醒社会应高度重视男性健康。在“男性健康日”到来之际，我们就来谈谈这个很多人忽略的问题——中老年男性的“更年期”。

    更年期不是女性的“专利”

    如果你发觉你的丈夫或是身边50岁左右的男同事突然性情突变，有的烦躁易怒，有的情绪低落，有的总是吃不好也睡不香，又或者是终日萎靡不振等，那么你最好能多体谅他——因为和女性一样，这些症状可能暗示他已经进入更年期。

    在大多数人的观念中，只有女性才会有更年期，但实际上，男性和女性一样都有更年期。虽然早在1939年 ......