跟着狗狗学美容
动物是人类的朋友，也是人类的老师。古有“五禽戏”跟着动物学养生，今天呢，我跟着我家狗狗学美容。原本瘦骨嶙峋的我在狗狗的熏陶下，也变得骨肉匀称、肤色健康，连心态也变得平和起来。
乖乖是我对小狗的爱称，它的到来，家里人并不怎么欢迎。
记得我领着它回家时，妈妈只是冷冷的看了它一眼，便转过头去。后来，妈妈告诉我，她当时只看了乖乖一眼，就不由得慨叹，真是什么人遇什么狗，人长得干干巴巴，带条狗回来也瘦得可怜。
我是个瘦子，身高1.6米，体重从未超过40千克(80斤)。虽然现在不少年轻人以瘦为美，但我长得也确实过于骨感了。来往的人都用一种可怜的眼光看着我，让我极不舒服。
乖乖竟然也是我的样子，来家满两个月了，还轻飘飘的没增加一点重量，皮毛也不见亮色，永远那么乌秃秃的，怎么打扮看着都不清爽。更可气的是，四条小腿长得和身体不成比例，细得跟筷子似的，一点也没有小狗的可爱劲。一幅弱不禁风的样子，吓得我终日提心吊胆，担心它随时会死掉。
, 百拇医药
为此，我什么好吃的都喂给它，它却很挑食，馒头、油饼、米饭、面条都不爱吃，就好吃肉。
见它爱吃肉，我对酒席表现出从未有过的热心，有饭局必去。于是，几乎所有的朋友都知道我家有小狗，需要肉食。我每次在外吃完饭，多少弄些鱼、肉、骨头，回去冻起来，每顿搭着饭菜喂给它吃。妈妈有高血压，不吃胆固醇含量高的食物，吃鸡蛋时，就把蛋黄给它吃。如此，功夫不负有心人，一个月后，乖乖几乎每天以肉眼可见的速度长胖了。
乖乖喜欢户外活动，每天都要出去玩，即便是家里没人带它出去，它也想方设法出门。如果我们出去不带它，它也会偷偷地远远跟着。
妈妈晚饭后经常和附近的老太太们出去散步，乖乖也跟着去，不过它嫌老太太们走得慢，总是自己跑上一段，再坐在路边等着妈妈。
有一天我骑车出去办事，在路上遇到乖乖，它立刻逃离妈妈，在我的车前飞奔。长长的细腿，竟是天生的长跑健将。它先我一步跑回到家，但并不进家门，反倒一溜烟又跑得没影了。妈妈说，它是会朋友去了。乖乖喜欢和别的狗玩，无论什么狗友，它都能玩到一起去。邻居家的狗叫豆丁，脾气十分恶劣，见人就叫，见狗就咬，第一次见面就把诚心和它交友的乖乖，吓得往家里跑。那家人成天把豆丁关在家里，门上有一条缝，豆丁在里头，乖乖就在趴着门缝往里瞅，豆丁又咬又叫。主人听到动静，把豆丁放出来，乖乖却不记仇，上前又和豆丁玩。
, 百拇医药
这就是乖乖的生活，天天吃得好，玩得高兴，睡得香。邻里的大妈大嫂，经常聚在我家门前聊天，不断有人夸乖乖长得精神。流线型的小身材配上四条小长腿，身条真好，白黄相间的毛色，洁净漂亮。
一个阳光充足的中午，乖乖团成一团在庭院里睡觉，它的毛发在阳光的照射下显得光华灿烂。我看得呆了，怪不得人家夸它呢，我所见过的小狗中，还真没有一个毛发能和它媲美。
没想到，短短半年，乖乖由羸弱变得强壮，由丑陋变得靓丽，浑身上下都散发着青春健康的气息，让我既得意又羡慕。
我的皮肤十分干燥，无论用什么品牌的护肤品，脸上都挂着皮屑。我很迷恋听有声小说，没白没黑地，晚上睡觉，也开着手机听，有时半夜醒来，手机还在播放着小说。有一天，因为没有下载到新书，索性关掉手机睡觉。早上发现脸上竟然没有干皮。这个发现，让我惊喜莫名，难道这就是造成我肤质干燥的原因？此后，我试着关掉手机睡觉，脸上真的没有再起皮。
, 百拇医药
由于要带着乖乖出去玩，我的运动量有所增加。更为重要的，我原本肝火旺，好生闷气，如今受到乖乖的启示，也试着将心态放平和，轻易不动怒。乖乖和狗友们在一起玩耍的时候，我便和狗主人们聊天，共同的爱好，聊得非常投机。一天，妈妈无意中说，我脸上的斑点好像淡了许多，马上对着镜子反复照，果真，我的肤质有了很大改观。
这让我不由得将追寻美丽的目光锁定到乖乖身上——向它学习吃饭，多吃肉蛋类食品；向它学习玩耍，扩大交际面，每天不再一味忙着工作；向它学习睡眠，白天积极运动，晚上静心睡觉。
渐渐地，说我瘦的人越来越少，三个月后，我去称体重，99斤!这让我又喜又忧，喜的是我终于摆脱了瘦子的称号，忧的是美女不过百(斤)，我这么吃下去，可别再胖了!
编后语：
成年人的标准体重(千克)=身高(厘米)-105。这位作者的身高为160厘米，按此公式计算，其标准体重应=160-105=55(千克)。美女不过百之说没有科学依据。体重太轻的女子最容易出现内分泌功能紊乱，导致月经不调甚至闭经，降低生育能力。希望爱美的女子不要盲目跟风，以免留下后患。, 百拇医药(万弟娟)
乖乖是我对小狗的爱称，它的到来，家里人并不怎么欢迎。
记得我领着它回家时，妈妈只是冷冷的看了它一眼，便转过头去。后来，妈妈告诉我，她当时只看了乖乖一眼，就不由得慨叹，真是什么人遇什么狗，人长得干干巴巴，带条狗回来也瘦得可怜。
我是个瘦子，身高1.6米，体重从未超过40千克(80斤)。虽然现在不少年轻人以瘦为美，但我长得也确实过于骨感了。来往的人都用一种可怜的眼光看着我，让我极不舒服。
乖乖竟然也是我的样子，来家满两个月了，还轻飘飘的没增加一点重量，皮毛也不见亮色，永远那么乌秃秃的，怎么打扮看着都不清爽。更可气的是，四条小腿长得和身体不成比例，细得跟筷子似的，一点也没有小狗的可爱劲。一幅弱不禁风的样子，吓得我终日提心吊胆，担心它随时会死掉。
, 百拇医药
为此，我什么好吃的都喂给它，它却很挑食，馒头、油饼、米饭、面条都不爱吃，就好吃肉。
见它爱吃肉，我对酒席表现出从未有过的热心，有饭局必去。于是，几乎所有的朋友都知道我家有小狗，需要肉食。我每次在外吃完饭，多少弄些鱼、肉、骨头，回去冻起来，每顿搭着饭菜喂给它吃。妈妈有高血压，不吃胆固醇含量高的食物，吃鸡蛋时，就把蛋黄给它吃。如此，功夫不负有心人，一个月后，乖乖几乎每天以肉眼可见的速度长胖了。
乖乖喜欢户外活动，每天都要出去玩，即便是家里没人带它出去，它也想方设法出门。如果我们出去不带它，它也会偷偷地远远跟着。
妈妈晚饭后经常和附近的老太太们出去散步，乖乖也跟着去，不过它嫌老太太们走得慢，总是自己跑上一段，再坐在路边等着妈妈。
有一天我骑车出去办事，在路上遇到乖乖，它立刻逃离妈妈，在我的车前飞奔。长长的细腿，竟是天生的长跑健将。它先我一步跑回到家，但并不进家门，反倒一溜烟又跑得没影了。妈妈说，它是会朋友去了。乖乖喜欢和别的狗玩，无论什么狗友，它都能玩到一起去。邻居家的狗叫豆丁，脾气十分恶劣，见人就叫，见狗就咬，第一次见面就把诚心和它交友的乖乖，吓得往家里跑。那家人成天把豆丁关在家里，门上有一条缝，豆丁在里头，乖乖就在趴着门缝往里瞅，豆丁又咬又叫。主人听到动静，把豆丁放出来，乖乖却不记仇，上前又和豆丁玩。
, 百拇医药
这就是乖乖的生活，天天吃得好，玩得高兴，睡得香。邻里的大妈大嫂，经常聚在我家门前聊天，不断有人夸乖乖长得精神。流线型的小身材配上四条小长腿，身条真好，白黄相间的毛色，洁净漂亮。
一个阳光充足的中午，乖乖团成一团在庭院里睡觉，它的毛发在阳光的照射下显得光华灿烂。我看得呆了，怪不得人家夸它呢，我所见过的小狗中，还真没有一个毛发能和它媲美。
没想到，短短半年，乖乖由羸弱变得强壮，由丑陋变得靓丽，浑身上下都散发着青春健康的气息，让我既得意又羡慕。
我的皮肤十分干燥，无论用什么品牌的护肤品，脸上都挂着皮屑。我很迷恋听有声小说，没白没黑地，晚上睡觉，也开着手机听，有时半夜醒来，手机还在播放着小说。有一天，因为没有下载到新书，索性关掉手机睡觉。早上发现脸上竟然没有干皮。这个发现，让我惊喜莫名，难道这就是造成我肤质干燥的原因？此后，我试着关掉手机睡觉，脸上真的没有再起皮。
, 百拇医药
由于要带着乖乖出去玩，我的运动量有所增加。更为重要的，我原本肝火旺，好生闷气，如今受到乖乖的启示，也试着将心态放平和，轻易不动怒。乖乖和狗友们在一起玩耍的时候，我便和狗主人们聊天，共同的爱好，聊得非常投机。一天，妈妈无意中说，我脸上的斑点好像淡了许多，马上对着镜子反复照，果真，我的肤质有了很大改观。
这让我不由得将追寻美丽的目光锁定到乖乖身上——向它学习吃饭，多吃肉蛋类食品；向它学习玩耍，扩大交际面，每天不再一味忙着工作；向它学习睡眠，白天积极运动，晚上静心睡觉。
渐渐地，说我瘦的人越来越少，三个月后，我去称体重，99斤!这让我又喜又忧，喜的是我终于摆脱了瘦子的称号，忧的是美女不过百(斤)，我这么吃下去，可别再胖了!
编后语：
成年人的标准体重(千克)=身高(厘米)-105。这位作者的身高为160厘米，按此公式计算，其标准体重应=160-105=55(千克)。美女不过百之说没有科学依据。体重太轻的女子最容易出现内分泌功能紊乱，导致月经不调甚至闭经，降低生育能力。希望爱美的女子不要盲目跟风，以免留下后患。, 百拇医药(万弟娟)