用药膳防治老花眼
人上年纪后,觉得视物模糊,仿佛眼前有黑影在飘动或重影,尤其看近物时则更明显,这很有可能是老花眼所致。老花眼是由于眼睛晶状体弹性减弱、睫状肌收缩能力降低而出现的看不清近物的一种眼病,最直接表现为近距离阅读模糊,眼睛疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。此病是由于人体自然衰老引起的,患者的病情可随着年龄的增加而逐渐加重。视力正常者一般从40岁开始出现老花眼,每增加5岁,其老花眼的度数就会增加100度左右。中医认为,老花眼是因为年纪大了,气血渐衰,肝肾亏损所致。我国中医古籍《眼科心法要诀》里,有一首《能远怯近歌》,所谓“近视昏蒙远视明,阳光有余损阴精”,就是说老花眼形成的原因是阳气有余而阴精不足。老花眼这个生理过程基本上是不可逆的。因此,眼睛保健应该越早越好,要树立“预防为主、治疗为辅”的总原则。
事实上,防治老花眼方法颇多,这里就为大家介绍几款简单易做、可以预防老花眼的药膳。
菊花枸杞茶
原料:枸杞、白菊花各5克 ......
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