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远足旅游当心皮炎
http://www.100md.com 2013年6月1日 《家庭医药·快乐养生》2013年第6期
     气温逐步升高,又迎来了踏青旅游的好时机。然而,当你陶醉于大自然明媚的风光时,不要忘记对季节性皮炎的警惕。

    据测定:人群中约有30%的人会对紫外线过敏。其中,春天人体对紫外线的敏感性最高;室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高;青年敏感性比幼儿及老年人高。因此,青壮年与室内工作者更易患皮炎。

    皮炎是一种光敏性皮肤病,皮肤对阳光中的紫外线过敏是致病的主要原因。一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,到夏天来临时紫外线含量骤然升高,人们一下难以适应,一旦受到强紫外线照射,即可引起皮肤损伤而发生皮炎。同时,夏天又是外出旅游的旺季,如不注意防晒,很容易诱发皮炎。皮炎的主要症状是:面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱屑,严重者还可出现水疱。

    每逢夏天来临之际,患过皮炎的人外出旅游时要注意保护面部,例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞,戴深色防护镜,也可以使用护肤剂,以保护皮肤免受日光照射。此外,泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荞麦、无花果、萝卜缨、木耳等食物含光敏性物质较多,可提高皮肤对紫外线的敏感性,应少吃。长期使用磺胺、四环素、非那根等药物也会使皮肤对紫外线的敏感度升高,故应避免长期服用这些药物。 (张启帆)