智者养生
在我们中国现存最早的一部医学著作《黄帝内经》中,就强调过这样一个概念,叫做“智者养生”。“智”,这个字很有意思,你看它分开来就是“知”和“日”两个字,什么意思呢?就是聪明的人,有智慧的人,每天都需要获得知识。需要获得哪些方面的知识呢?其中一个很重要的方面就是养生保健知识。关注自己的健康,对自己的健康做一个管理,这是一个很有必要的事情,这也是一个现代健康理念的问题。如果自己都不重视、不关心自己的身体,又怎么能获得健康呢?所以说,一个懂得养生的人,才是真正的智者。而不懂得养生,“拿生命换前程、拿健康换年薪”的做法是非常不明智的 ......
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