刘心武的“加减养生法”
作家、红学家刘心武，出身中学老师，以短篇小说《班主任》成名，写有大量小说、散文和随笔。前几年，他上央视讲红楼，并写有《刘心武续红楼梦》一书。刘心武是当代著名作家，在古稀之年依然精力充沛，缘于他从不间断的养生保健。
养生加减法
刘心武的养生保健方法，不玄妙，却实用。刘心武写的是文学，悟的是心学。他有6套心理保健操：列表化解操、自寻乐趣操、回忆美景操、无害宣泄操、自嘲操、走向混沌操。这些心理保健操，其主旨是做足“去烦恼的减法”与“增快乐的加法”。
刘心武笑称自己钻在红学里，却是醉心绿叶情。他把北京城内的居处叫“绿叶居”。居室内的巴西木和大叶绿萝，都表明了他对绿叶的偏爱。早在1979年 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2754 字符。
养生加减法
刘心武的养生保健方法，不玄妙，却实用。刘心武写的是文学，悟的是心学。他有6套心理保健操：列表化解操、自寻乐趣操、回忆美景操、无害宣泄操、自嘲操、走向混沌操。这些心理保健操，其主旨是做足“去烦恼的减法”与“增快乐的加法”。
刘心武笑称自己钻在红学里，却是醉心绿叶情。他把北京城内的居处叫“绿叶居”。居室内的巴西木和大叶绿萝，都表明了他对绿叶的偏爱。早在1979年 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2754 字符。