科学使用加湿器
秋季空气干燥,给室内空气加湿,最方便的是使用加湿器。很多家庭都买了加湿器,但如果使用不当,会增加患呼吸道疾病的可能性。
监测湿度 使用加湿器时应控制好房间湿度,健康的环境湿度是45%~65%。在这样的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌不易传播。湿度过高,会使人体呼吸系统黏膜产生不适,而过低会出现鼻腔干燥、皮肤脱皮等现象。
勤换水和清洗 加湿器每天应该换水,因为陈旧的水变成湿气散发到空气中,会造成二次污染,危害身体健康。不要直接把自来水注入水箱,正确的方法是把水烧开,放凉后再倒入水箱,这样能把水中的细菌杀死,还能挥发掉水中的氯气。加湿器使用1周左右,就要清洗1次,清洗时可用软布蘸水擦拭。对于水箱里的水垢,可加稀释后的白醋浸泡1小时,然后晃动两三次,倒掉即可。
辐射与通风 加湿器是电子产品,工作中会有微弱辐射,不要离人体太近,建议离人体2米以上。另外,人体最适宜的空气湿度,也是细菌适宜滋生的湿度,所以使用加湿器时,要适时开窗通风,同时保持室内清洁卫生。
(摘自《老人报》) (马国强)
监测湿度 使用加湿器时应控制好房间湿度,健康的环境湿度是45%~65%。在这样的湿度条件下,人体感觉最舒适,各种病菌不易传播。湿度过高,会使人体呼吸系统黏膜产生不适,而过低会出现鼻腔干燥、皮肤脱皮等现象。
勤换水和清洗 加湿器每天应该换水,因为陈旧的水变成湿气散发到空气中,会造成二次污染,危害身体健康。不要直接把自来水注入水箱,正确的方法是把水烧开,放凉后再倒入水箱,这样能把水中的细菌杀死,还能挥发掉水中的氯气。加湿器使用1周左右,就要清洗1次,清洗时可用软布蘸水擦拭。对于水箱里的水垢,可加稀释后的白醋浸泡1小时,然后晃动两三次,倒掉即可。
辐射与通风 加湿器是电子产品,工作中会有微弱辐射,不要离人体太近,建议离人体2米以上。另外,人体最适宜的空气湿度,也是细菌适宜滋生的湿度,所以使用加湿器时,要适时开窗通风,同时保持室内清洁卫生。
(摘自《老人报》) (马国强)