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编号:13147600
窍门评说:脚臭,盐茶水足浴
http://www.100md.com 2013年11月1日 《家庭医药·快乐养生》 2013年第11期
     我天天穿皮鞋,脚气总是反复发作,最重要的是脚臭,很影响形象。用过一些治脚气的药,但效果都不太好。后来听一个同事说,土霉素片能除脚臭。大致的方法是,取两片土霉素片研成粉末,白天和晚上洗脚后,将其撒在足趾缝、足底,每日两次。据说三天后会有明显好转,有的脚臭症状一周就能见效。

    辽宁大连 萧先生

    点评:

    引起脚臭的原因有很多,细菌和真菌都能引起脚臭,有一种叫白癣菌的真菌可以分解人体的皮肤代谢物后产生难闻的臭气。土霉素片属于广谱抑菌剂,主要对细菌有抑制作用,不过,对真菌引起的脚臭还是要对症用药,而且有四环素类药物过敏史者要禁用此药。

    要除脚臭,有一个简便易行的方法,茶叶水加盐泡脚,有助于防治轻度脚臭:在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,水量要以刚好没过双脚为宜,浸泡并将双脚互相搓洗5~10分钟。天气冷的时候,可以不断往盆里加热水,适当延长泡脚时间。

    脚爱出汗的人,最好每天换鞋袜,保持鞋袜和足部清洁。平时宜穿吸汗性强和容易透气的鞋袜,不穿或少穿闷热不透气的胶鞋、旅游鞋和尼龙袜,中午或晚上休息时换上拖鞋,也可以减轻脚臭。

    江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员 杨璞, 百拇医药