3款药粥调养节后不适
消食：豆蔻山楂粥
春节期间，肉食摄入比平时要多得多，极易导致消化不良。尤其是小孩子，油腻、高糖的食物吃多了，容易加重胃肠负担，时间一长，就会出现脾胃积食。豆蔻山楂粥是消食化气的佳品，既能够开胃消食还能导滞，对于春节期间因肉食过多而食积不化、嗳腐吞酸、胃脘饱胀、腹痛泻痢等，有很好疗效。此粥因有豆蔻，香气扑鼻，闻着就有一种食欲大开的感觉，可以说适合绝大部分孩子来吃，尤其是一些喜食肉食、偏食的孩子。
不过 ......
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春节期间，肉食摄入比平时要多得多，极易导致消化不良。尤其是小孩子，油腻、高糖的食物吃多了，容易加重胃肠负担，时间一长，就会出现脾胃积食。豆蔻山楂粥是消食化气的佳品，既能够开胃消食还能导滞，对于春节期间因肉食过多而食积不化、嗳腐吞酸、胃脘饱胀、腹痛泻痢等，有很好疗效。此粥因有豆蔻，香气扑鼻，闻着就有一种食欲大开的感觉，可以说适合绝大部分孩子来吃，尤其是一些喜食肉食、偏食的孩子。
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