损害黏膜的不良习惯
人体内有许多黏膜,它们像忠诚的卫士一样组建起人体免疫系统的第一道防线,阻挡着病原微生物的入侵。可生活中一些不良习惯,让黏膜苦不堪言,人体甚至因它们受损而患病。下面我们邀请消化科、耳鼻喉科、呼吸科等多位专家,为您详解黏膜喜好。鼻黏膜怕干
鼻子是人体呼吸道的门户,空气被吸入气管前,首先要与鼻黏膜“亲密接触”。鼻黏膜的结构与其他地方不太一样,它有黏液和纤毛。武汉市中心医院耳鼻喉科主任袁琨介绍说,鼻黏膜主要有两个作用,一是上面的纤毛能扫清灰尘、病毒等脏东西,为人体提供尽可能干净的空气;二是能让空气更湿润,给寒冷的空气“加温”,天气干燥时可防止血管破裂。总的来说,鼻黏膜怕干,喜好湿润的环境。
每个人都应该学会科学清洁鼻腔的方法,比如早晚洗脸前后,注意用清水冲洗或用棉签蘸清水清洁鼻腔。此外,在气候干燥的秋冬季节,还应注意多喝水,补充体内所需水分。
胃肠黏膜怕撑
胃是个酸性环境 ......
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