小药茶助降压

    我的血压一直居高不下，这让我很苦恼，最近一位老中医给了我开了一个偏方，具体方法是：取决明子、党参各8克，山楂片10克，绿茶4～5克，用开水冲泡当茶饮。

    河北 孙先生

    点评：

    这个偏方对于肝火旺、肝风内动引起的高血压比较有效。此类高血压的主要症状是头痛、头晕、口苦、舌苔黄等。这个偏方具有清肝降压、明目的作用，其中党参有益气养阴的功效，决明子可清肝明目，山楂有助于活血化淤、消食。

    要提醒大家的是，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄者和孕妇不宜使用决明子。气滞、怒火盛者忌用党参。此外，此方可作为辅助治疗手段，不能替代药物降压。

    北京中医药大学养生室教授 张湖德

    韭菜籽缓解尿频

    我的尿频是老毛病了，最近朋友推荐给我一个偏方，具体方法是：生韭菜籽150克，研成粉，每次10克，用白开水送服，1天2次，一般要服2～10天，忌饮浓茶、牛奶。

    黑龙江 任先生

    点评：

    韭菜籽味辛、甘，性温，归肾、肝经，有补肾温阳、固精缩尿的功效，对于肾气不固所致的遗精、尿频、遗尿、带下清稀均有效果。可单用，将10克左右韭菜籽粉放入半小杯温开水中，摇匀后喝下，中午晚上各1次，饭前饭后均可。但阴虚火旺者忌服。

    韭菜籽粉也可与其他药物配伍。比如，与枸杞配伍有补肾益精、养肝明目等功效；与锁阳粉同用可缓解夜尿频多、腰膝酸软等症状；与锁阳、熟地黄、肉苁蓉配伍 ......