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扁平足不要常走石子路
http://www.100md.com 2014年11月1日 家庭医药·快乐养生 2014年第11期
     如今,很多公园、小区里都有专门铺设的石子路,每天都有不少人通过走石子路来按摩脚底。北京友谊医院骨科足踝外科专病门诊主治医师刘凤岐说,虽然走石子路可以使足底部的穴位得到按摩,但并非人人皆宜。

    正常人的足弓能缓冲震荡,保护足底重要神经、血管、肌腱等组织,但扁平足的人足弓低或没有足弓,这会使他们的足底弹性变差,失去对足底重要组织的保护作用,如果经常在石子路上走,很容易造成足部组织损害,加重病情。

    (摘自《大河健康报》), http://www.100md.com(杨凤立)