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编号:12565452
自卑致人早衰
http://www.100md.com 2015年2月1日 《家庭医药·快乐养生》 2015年第2期
自卑是催老剂,克服自卑有方法,合理评价自己,适当表现自己,学会补偿自己,积极地面对人生,尽量扩大生活圈
     人至暮年,生理功能减退,适应能力下降,身心出现一系列退行性变化,这叫衰老。然而有些人并非年老,却似垂暮,生理性衰退提早出现,这就是常说的早衰。早衰与衰老是两个完全不同的概念。促发早衰的因素很多,其中一种长期隐匿于个体的自卑心理,就是加速这一进程的催化剂。

    自卑是“催老剂”

    自卑的人,常常轻视、否定自己,他们无论做什么都觉得自己这不行、那不行,与别人比总是有差距,对什么都没有坚持到底的态度,容易放弃。而这样的情绪一旦形成,当事人无论对生活还是学习,都没有了兴趣,更严重的可能会心灰意冷、万念俱灰,失去了奋斗拼搏、锐意进取的勇气。当遇到困难或者挫折时 ......

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