雾霾天气持续，对于国人来说带来了挥之不去的焦虑。有健康调查显示，在雾霾天70%的人会恐惧、焦虑，82%的人情绪低落。雾霾到底如何把我们的心情变成灰色，我们又该如何面对？

    雾霾情况会影响焦虑程度

    心理学会研究员梅建分析说：“每个人的紧张焦虑程度和文化水平、获取信息多少、年龄都有一定的关系，82%的人紧张焦虑，一方面可能对雾霾状况不完全了解 ......