很多人喜欢把衣服穿得厚厚的、裹得紧紧的，如果这么穿带来一些不舒服的感觉，就要看看是不是颈部、胸部、腰部和脚踝部裹得太紧了。如果睡觉时这些地方也是紧绷绷的，对全身经络的影响不可小觑。

    颈肩部尤其是颈部的经络和血管非常丰富，如果裹得太紧不利于颈部经络的气血运行，时间久了可能导致脑部供血不足，诱发头晕等症状。

    胸部有手少阴心经、手厥阴心包经等重要的经络巡行和经过，如果这些部位被衣服包裹太紧 ......