天气渐渐转暖，有些老年人就会因为天气的原因变得很暴躁，但是生气或者是动怒对老年人的身体都不好，老年人如果想长寿，就应该注意7个“少”。下面就一起来看看吧!

    少怒

    怒为老年人健康的大敌。《内经》说：“百病生于气”、“怒则气上”、“怒伤肝”。发怒可使人气机不畅，出现气逆和气滞，从而引起多种疾病，尤其是心血管病和脑血管病，故老年人应戒怒。

    少欲

    古代养生家认为 ......