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编号:12850284
高温中长跑风险高
http://www.100md.com 2016年7月1日 《家庭医药·快乐养生》 2016年第7期
高温中长跑风险高

     10公里马拉松等长跑活动受到广大非专业运动员们的热捧,每次公开赛都有大量长跑爱好者参加。然而最新研究显示,在高温中长跑,中暑死亡的风险竟然是心源性猝死的10倍。研究人员建议,长跑参加者要提前10~14天适应高温气候,有病就不宜参加。

    长跑猝死的2大常见原因是心律失常和中暑,前者多见于患有潜在心脏病但表面上很健康的年轻人。研究人员调查了以色列特拉维夫市2007-2013年间的14场长跑比赛 ......

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