为什么踩鹅卵石养生会脚疼？
我老伴是个健身迷，喜欢跳健身舞，打太极拳。为了养生，在积极锻炼的同时，还光脚走鹅卵石路来刺激足底穴位，疏通足底血脉经络。但想不到的是，他赤足走鹅卵石路走了3个月，却出现脚疼，医生说可能是由脚底筋膜发炎引起的。不是踩鹅卵石可以养生吗？怎么还踩出病来了？
广东 刘女士
答：老人脚底疼痛非常多见，多数是由脚底筋膜发炎造成。脚底筋膜发炎常由对足部有额外应力的活动引起，如登山、快走、走卵石路等需要跑和跳，对足部有较大刺激的运动。刘伯走多了卵石路，有可能损伤了脚底筋膜。
按中国的传统医学理论，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位。这一理论与针灸有些类似，也就是说，身体的许多部分虽然有些距离很近，有些距离很远，但它们通过穴位连在一起，通过刺激这些穴位，就可以起到强身健体的作用 ......
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广东 刘女士
答：老人脚底疼痛非常多见，多数是由脚底筋膜发炎造成。脚底筋膜发炎常由对足部有额外应力的活动引起，如登山、快走、走卵石路等需要跑和跳，对足部有较大刺激的运动。刘伯走多了卵石路，有可能损伤了脚底筋膜。
按中国的传统医学理论，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位。这一理论与针灸有些类似，也就是说，身体的许多部分虽然有些距离很近，有些距离很远，但它们通过穴位连在一起，通过刺激这些穴位，就可以起到强身健体的作用 ......
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