韭菜炒鸡蛋润肠通便
取韭菜叶150～200克洗净切段，以食用油5～8克炒，加食盐0.5～1克，鸡蛋1个或猪红肉50克。每天1次，做菜吃，可缓解便秘。
广东曾先生
点评：
用韭菜治便秘在中医书中早已有记载。韭莱含有纤维素，加上滑肠润燥的食用油、鸡蛋、猪红肉，疗效颇好。需要提醒的是，韭莱治疗大便秘结只能适用于大便艰涩、排出困难，或大便秘结，虽有便意，但临厕大便又难排出，伴有少气乏力、喜热怕冷的阳气亏虚型便秘。
武警重庆市总队医院中医科副主任医师田维君
独头蒜泥止牙痛
最近，我牙痛得睡不着觉。到医院检查，医生说有炎症，要拔牙。但我不想拔牙。回家后，我找来了一颗大蒜，洗干净，切成片，然后敷在痛处 ......
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广东曾先生
点评：
用韭菜治便秘在中医书中早已有记载。韭莱含有纤维素，加上滑肠润燥的食用油、鸡蛋、猪红肉，疗效颇好。需要提醒的是，韭莱治疗大便秘结只能适用于大便艰涩、排出困难，或大便秘结，虽有便意，但临厕大便又难排出，伴有少气乏力、喜热怕冷的阳气亏虚型便秘。
武警重庆市总队医院中医科副主任医师田维君
独头蒜泥止牙痛
最近，我牙痛得睡不着觉。到医院检查，医生说有炎症，要拔牙。但我不想拔牙。回家后，我找来了一颗大蒜，洗干净，切成片，然后敷在痛处 ......
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