饭后6个习惯可能折寿
一般饭后你会做什么呢？是吸烟、吃水果、喝茶、洗澡，还是松裤带、唱歌、散步、睡觉呢？如果你在饭后有以上的一种或多种习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康!
◎饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果 ......
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◎饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1～2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃水果 ......
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