4种坏习惯伤阳气
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春季气温回升，大自然的阳气也开始升发。中医自古讲究天人合一的养生之道，尤其是春天这个季节是养阳的起始阶段。但是，随着现代生活方式的改变，越来越多的人在追求所谓时尚生活的同时不自觉地伤了自己的阳气，尤其是以下4种坏习惯，大家一定要注意改正!
露脚踝寒从脚起
很多追求时尚的人喜欢春季穿一些短袜子或者九分裤之类的，把脚踝露在外面，看似时尚的穿法却不自觉地让体外的寒气有机可趁。南京市中西医结合医院骨科王睿副主任医师介绍说 ......
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