频繁噩梦易导致自杀
在美国，每年自杀人数超过44，000，這是15～34岁人的第二大死因；同时，高达23%的青少年会自我伤害，被临床医生称为“非自杀性自我伤害”。而在过去的几个月里，多项研究将噩梦与自杀的风险增加联系起来。
科学文献中没有一个噩梦的标准定义，但大多数研究人员通常会以相同的方式描述它们：“高度焦虑的梦”，一个令人不安的梦，经常会让你从睡眠中醒来。最新版本的诊断统计手册将噩梦定义为“通常涉及生存，安全或身体完整的威胁的非常焦虑，令人难忘的梦”。
“我们发现，噩梦其实是自杀的一个独立危险因素。”研究者桑德曼说，“这可能是医生应该询问的早期警告标志 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2435 字符。
科学文献中没有一个噩梦的标准定义，但大多数研究人员通常会以相同的方式描述它们：“高度焦虑的梦”，一个令人不安的梦，经常会让你从睡眠中醒来。最新版本的诊断统计手册将噩梦定义为“通常涉及生存，安全或身体完整的威胁的非常焦虑，令人难忘的梦”。
“我们发现，噩梦其实是自杀的一个独立危险因素。”研究者桑德曼说，“这可能是医生应该询问的早期警告标志 ......
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