找准病因，防治老年人贫血

http://www.100md.com 2018年2月1日 家庭医药·快乐养生2018年第2期

     有报道，在60～79岁老年人群中，贫血发生率接近35%；而到了80岁以上，发生率高达45%。贫血，指的是血液中的红细胞、血红蛋白(Hb)含量减少。在我国，成年男性Hb<120克/升，女性Hb<110克/升，就是贫血；而世界卫生组织对65岁以上老年人的贫血定义为男子<130克/升，女子<120克/升。

    贫血的原因很多，治疗贫血一般要从病因入手。

    1.缺铁性贫血

    老年人贫血，首先与造血功能下降有关，这是年龄造成的，属于自然现象。其次，老年人最常见营养性贫血，也就是缺铁性贫血，主要是因为老年人牙齿不好、嚼东西不行，加之消化吸收能力差。此外，不少老年人有多种慢性病，不敢多吃肉类食物，而肉类中富含的铁和维生素B12恰恰又是造血的主要原料，造成摄入不足；如果老年人经常有失血，如消化道出血、痔疮出血甚至癌症等严重疾病，会经常丢失红细胞，造成内源性铁不足。因此，要弄清楚贫血背后的原因，看看是普通的营养性贫血，还是隐藏着更为严重的恶性疾病，这一点很重要。

    【防治措施】

    积极查明病因，在针对病因治疗的同时，适当补充铁剂。常选用的有硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁等。铁剂在进餐时或餐后服用可减轻其副作用，同时服用维生素C有助于促进铁的吸收。若有严重的胃肠道反应而不能耐受口服铁剂，或慢性腹痛腹泻、胃肠手术影响铁的吸收时 ......