用药是控制高血压最主要的治疗方式，但其实听音乐也能降血压。高血压患者根据个人的体质来选择适合自己的音乐，也能起到控制血压的作用。

    音乐疗法以1小时左右为宜

    为何听音乐也能降血压？

    首先从心理作用上来讲，音乐可以提高大脑皮质神经细胞的兴奋性，活跃和改善人们的情绪，消除紧张状态，促进人体分泌激素、酶、乙酰胆碱等多种有益健康的生理活性物质，从而起到调节血液流量 ......